Borderline — Entendendo o TPB
Um guia claro sobre o Transtorno de Personalidade Borderline, a Terapia Comportamental Dialética (DBT) e o caminho da regulação emocional.
01 — Conteúdo
O que você vai aprender
O sumário completo do e-book, capítulo por capítulo — nada de índice genérico.
- Os pilares da DBT aplicados ao cotidiano
- Técnicas de regulação emocional em crises
- Guia de apoio para familiares e parceiros
- 01Introdução — Por que este e-book existe
- 02O que é o Transtorno de Personalidade Borderline
- 03Causas e fatores de risco
- 04Sintomas ao longo da vida: adolescência, vida adulta e meia-idade
- 05TPB e questões de gênero no diagnóstico
- 06Estudos de caso ilustrativos
- 07Mitos e verdades sobre o TPB
- 08Perguntas frequentes
- 09Como é feito o diagnóstico
- 10Comorbidades comuns
- 11Estratégias práticas para o dia a dia
- 12Tratamento: terapia, medicação e acompanhamento
- 13TPB no trabalho e nos relacionamentos
- 14Quando e como buscar ajuda profissional
- 15Perguntas para levar à consulta
- 16Checklist de autoavaliação
02 — Prévia
Dê uma olhada por dentro
Páginas reais do e-book, sem retoque de vitrine.
Sumário completo — 16 capítulos
03 — Público
Para quem é este e-book
Você que sente as emoções em uma intensidade que os outros parecem não entender, e quer nome, contexto e caminho para isso.
Você que já tem o diagnóstico de TPB e quer habilidades práticas de DBT para atravessar crises sem se machucar nem machucar quem ama.
Familiares e parceiros que querem apoiar de forma firme e afetuosa, sem se perder no processo.
04 — Detalhes técnicos
- Formato
- PDF + EPUB (compatível com Kindle e Kobo)
- Extensão
- 47 páginas
- Idioma
- Português (Brasil)
- Entrega
- Imediata, por e-mail, após confirmação do pagamento
Quem já leu
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05 — FAQ
Perguntas frequentes
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